olje za zdravje & lepoto.

danes sem se odločila, da napišem nekaj o olju, ki je imelo v preteklosti velik zdravilni pomen, danes pa smo nanj čisto pozabili … sama sem že nekajkrat posegla po njem in ga uporabljala predvsem v lepotne namene, nisem pa vedela, da ga lahko uporabljamo in je več kot koristno tudi pri drugih zdravstvenih tegobah … sem prepričana, da je večina že slišala zanj, tisti, ki pa še niste pa vabljeni k branju ;)

” Ricinusovo olje “

Rastlina ricinus ali kloščevec prevladuje v tropskem in zmerno tropskem podnebju in izvira iz Vzhodne Afrike. Raste hitro in z malo nege. Ricinusovo olje se pridobiva iz ricinusovih semen. Barva je prozorna ali rahlo rumena, olje je lahko brez okusa ali pa ima blag okus. Osemdeset odstotkov olja sestavljajo trigliceridi, ki vsebujejo 12-hidroksi maščobno kislino, ki je vzrok, da je olje dragocena kemijska surovina.

kot sem že zgoraj omenila, sem ga sama poznala in uporabljala le v lepotne namene. Krepi obrvi in trepalnice, ter pospešuje rast las … vse ostalo sem izvedela pred kratkim in nad učinki, ki jih olju pripisujejo sem navdušena …

” beri dalje! “

“Lajša bolečine”

Ricinusovo olje odpravlja bolečine, zmanjša vnetja, izboljša delovanje jeter,imunskega sistema in prebave, pomaga pri hemeroidih in žolčnih kamnih. Prav tako pozitivno vpliva pri menstrualnih težavah, cistah na jajčnikih in maternici ter mišičnih poškodbah. Priporočajo ga fitnes trenerji in ga svetujejo kot pripomoček pri lajšanju bolečin v sklepih. Uporablja se ga tudi za izboljšanje umske sposobnosti.

Ricinusovo olje dokazano pospešuje porod, vendar je njegova uporaba sporna. Raziskava je pokazala, da imajo ženske, ki uživajo ricinusovo olje, več verjetnosti, da bodo rodile v roku 24 ur, v primerjavi z ženskami, ki olja niso uživale. Vendar olje ne vpliva na čas poroda pri ženskah, ki so noseče več kot 40 tednov.

Olje pomaga tudi pri težavah in poškodbah kože, kot so sončne opekline, odrgnine, bradavice, starostne pege, kronično srbenje, strije in vneta koža.

” proti zapeki in tumorjem “

Olje se uporablja tudi v nekaterih zdravilih za rakava obolenja, saj so nekateri testi pokazali, da neverjetno zmanjša velikost tumorjev. Razlog naj bi bil v tem, da olje iz telesa povleče strupene snovi in jih veže nase.

Ena redkih oralnih uporab ricinusovega olja pa je za uživanje v primeru zapeke, vendar pod strogim zdravniškim nadzorom, saj predoziranje vodi v drisko, bruhanje in drugih prebavnih težav.

” zdravljenje sprememb na koži “

Ricinusovo olje je pogosta sestavina številnih kozmetičnih izdelkov, saj učinkovito čisti mastno kožo, poleg tega pa deluje protivnetno in zato odpravlja akne, zdravi manjše ureznine, blaži opekline ter preprečuje nastanek ekcemov, alergijske kožne bolezni.

Olje, bodisi kot sestavina v kremi za obraz ali pa visoko prečiščeno, kakršno lahko kupiš v lekarni, zmanjšuje tudi gubice in odpravlja podočnjake. Olje namreč spodbuja nastanek kolagena, zaradi katerega je koža videti napeta in mladostna. Ricinusovo olje lahko uporabljaš kot mazilo, ki si ga vsak dan z vatko naneseš na obraz, vsebujejo pa ga tudi številna mila, dekorativna kozmetika ter losijoni za telo.

” nega las in trepalnic “

Izkazalo se je, da ricinusovo olje blagodejno vpliva na krepitev in rast las, trepalnic ter obrvi. Če ga želiš preizkusiti v ta namen, ga dnevno nanašaj na trepalnice, katere naj bi se po nekaj tednih okrepile in zrasle. Pri negi las ga lahko uporabljaš samostojno ali v kombinaciji z drugimi negovalnimi izdelki, pri čemer ricinusovo olje uporabi za masažo lasišča.

” nekaj superskih kozmetičnih receptov … “

Gubice Ricinusovo olje je naravni balzam in spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina, ki omehča in navlaži kožo. Zato je čudovito sredstvo proti gubam. Uporaba: ricinusovo olje zmešajte z olivnim in mešanico namažite na obraz.

Akne Obraz si enkrat ali dvakrat dnevno namažite z ricinusovim oljem. Postopek ponavljajte do 14 dni. Olje je zelo gosto, zato ga ne potrebujete veliko, da namažete cel obraz. Prepričajte se, da je olje hladno stiskano, saj druge vrste lahko zamašijo kožo.

Izpadanje las in ricinusovo olje Olje pospeši rast las, preprečuje tanjšanje in suho lasišče. Uporaba: s prsti nanesite olje na konice in lasišče (lasje pri lobanji) ter pazite, da olje ne gre v preostale lase, saj ga bo težko sprati. Nato lase pokrijte s plastično kapo in jih zavijte v brisačo. Olje naj bo na vaših laseh od 15 do 20 minut ali čez noč. Operite lase s šamponom. Postopek ponovite enkrat na teden 6–8 tednov.

verjemi, da je tole samo “peščica” čudežnih učinkov olja … nekaj za “ekspresno pokušino ” pa jih je še spodaj ;)

” beri, beri! ”

*Nekaj kapljic olja v kozarcu mlačne vode vam bo omogočilo mirnejši spanec.

*Če imate problem z otroci, ki jih muči hiperaktivnost, jim v pijačo zmešajte nekaj kapljic olja. Rezultat vas bo presenetil, ker bo umiril še tako zagretega razgrajača. (ampak res samo nekaj kapljic!)

*Ricinusovo olje so nekoč uporabljali proti kožnemu raku. Še posebej učinkovito je to olje, če ga zmešamo s sodo bikarbono.

*Glivice ob nohtih lahko pozdravite, če prst zavijete v obkladek iz ricinusa.

*Ljudski zdravilci uporabljajo ricinusovo olje proti alergijah. Če vas muči cvetni prah, je dovolj, da vsako jutro v kozarec mlačne olje primešate nekaj kapljic ricinusovega olja.

*Ricinusovo olje je dobro tudi, če hočete na hitro prikriti modrice. Na pomodrelo mesto si natrite malo ricinusovega olja.

a stekleničko boš v lekarni odštela cca. od 5 do 7 eurov, kar ni veliko. Vsekakor je olje dobavljivo tudi v drugih specializiranih eko trgovinah in spetnih trgovinah, ( Biotopic ) Pazi, da boš olje shranjevala vedno v temni stekleni steklenički pa tudi v primeru uživanja s tekočino, naj bo kozarec steklen!

Uporaba olja je preprosta in tudi cena zelo dosegljiva, priskrbi si svojo popolno mer’co lepote in zdravja v domači kopalnici ;) pa ne pozabi – uporabljaj zmerno in po “pameti”

Vse lepo.

Iris.